瑜珈球也稱呼身體健康健體球或瑜珈身體健康健體球，是一個種配合身體健康身體健康健體的球類身體健康專用工具。面料多是由濕潤的PVC材質制作成，當人體與之交往時，里面打氣的身體健康健體球會均勻的地撫弄人體的交往地方而使產生接摩用處，這有利于加快血管循環往復。??瑜珈球的行動排列順序是共性小腹，腰背，后腰等通常器官，訓練時要緊密配合較慢，有節奏之中的深呼吸來伸展，捏壓等行動，令肌群有有效果的按摩一下，放松下來，需求脂肪堆積的藥理作用，同一時間也有的是種增進專業力量，解決神經各種壓力，激發軀干和脊梁骨的承受力的耐力。
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